{"product_id":"digitales-produkt","title":"14 Tage Calm Reset E-Book","description":"\u003ch2 data-section-id=\"1v7ee6s\" data-start=\"247\" data-end=\"313\"\u003eDer 14 Tage Calm Reset - Weniger Stress. Mehr Ruhe. Mehr Fokus.\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"315\" data-end=\"391\"\u003eFühlst du dich oft gestresst, überfordert oder ständig im Gedankenkarussell?\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"393\" data-end=\"586\"\u003eDer \u003cem data-start=\"397\" data-end=\"417\"\u003e14 Tage Calm Reset\u003c\/em\u003e hilft dir dabei, wieder mehr Ruhe, Fokus und Gelassenheit in deinen Alltag zu bringen - mit einfachen Übungen, ehrlicher Selbstreflexion und kleinen täglichen Ritualen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"588\" data-end=\"626\"\u003eIn nur 5–10 Minuten pro Tag lernst du:\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"627\" data-end=\"809\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1uckj94\" data-start=\"627\" data-end=\"658\"\u003eStress bewusster wahrzunehmen\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1g88jnx\" data-start=\"659\" data-end=\"707\"\u003edeinen Atem gezielt zur Beruhigung einzusetzen\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"lvyr3s\" data-start=\"708\" data-end=\"730\"\u003eGedanken loszulassen\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"tl89p8\" data-start=\"731\" data-end=\"769\"\u003ekörperliche Anspannung zu reduzieren\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1mijewg\" data-start=\"770\" data-end=\"809\"\u003emehr Fokus und innere Ruhe aufzubauen\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"811\" data-end=\"939\"\u003eDieses E-Book ist kein strenges Programm voller Druck und Perfektionismus.\u003cbr data-start=\"885\" data-end=\"888\"\u003eEs ist eine sanfte Begleitung zurück zu dir selbst.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-section-id=\"a72jkq\" data-start=\"941\" data-end=\"963\"\u003eDas erwartet dich:\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"964\" data-end=\"1193\"\u003e✓ 14 geführte Tagesübungen\u003cbr data-start=\"990\" data-end=\"993\"\u003e✓ Atem- \u0026amp; Grounding-Techniken\u003cbr data-start=\"1022\" data-end=\"1025\"\u003e✓ Reflexionsfragen für mehr Selbstbewusstsein\u003cbr data-start=\"1070\" data-end=\"1073\"\u003e✓ Praktische Anti-Stress-Routinen\u003cbr data-start=\"1106\" data-end=\"1109\"\u003e✓ Fokus- \u0026amp; Entspannungsübungen\u003cbr data-start=\"1139\" data-end=\"1142\"\u003e✓ Einfache Methoden für mehr mentale Ruhe im Alltag\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1195\" data-end=\"1216\"\u003ePerfekt geeignet für:\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"1217\" data-end=\"1359\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"5k8pq6\" data-start=\"1217\" data-end=\"1247\"\u003estressige Alltagssituationen\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"19wlvbu\" data-start=\"1248\" data-end=\"1278\"\u003eOverthinking \u0026amp; innere Unruhe\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1q7znsg\" data-start=\"1279\" data-end=\"1318\"\u003eMenschen, die bewusster leben möchten\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"r5fejr\" data-start=\"1319\" data-end=\"1359\"\u003ekleine tägliche Mental-Health-Routinen\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"1361\" data-end=\"1463\"\u003eNimm dir jeden Tag einen kleinen Moment nur für dich.\u003cbr data-start=\"1414\" data-end=\"1417\"\u003eDenn Ruhe ist keine Schwäche - sie ist Stärke.\u003c\/p\u003e","brand":"Nomio","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57649814700367,"sku":null,"price":14.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0928\/7997\/8831\/files\/Design_ohne_Titel_62.png?v=1778249592","url":"https:\/\/nomio.ch\/products\/digitales-produkt","provider":"Nomio","version":"1.0","type":"link"}